Dificuldade para emagrecer mesmo fazendo dieta: o que pode ser?
Se você faz dieta, corta o que não ajuda e mesmo assim a balança parece te ignorar, isso machuca a motivação. A sensação é de que seu esforço não está…
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Conheça os benefícios da dieta enteral em pó
A dieta enteral em pó vem ganhando cada vez mais espaço no campo da nutrição clínica, oferecendo uma alternativa prática e eficaz para a alimentação de pacientes que necessitam de…
Atualmente, a alimentação tem um papel essencial na promoção da saúde e na prevenção de doenças. Com o aumento de diagnósticos de condições específicas e a busca por um estilo…
Como fazer uma dieta vegana e ter uma alimentação adequada
O que é uma dieta vegana? Você sabia que o veganismo é um estilo de vida e não se limita apenas a aprender como fazer uma dieta vegana? Sendo assim,…
Qual o melhor programa de emagrecimento online?
Quer levar uma vida mais saudável, mas não sabe como ter um programa de emagrecimento online que funcione pra você? Muitas pessoas possuem a exata dificuldade. Afinal, quando se trata…
O que posso comer na dieta low carb? Descubra!
Se você está pesquisando tipos de dieta, provavelmente deve estar se perguntando: o que posso comer na dieta low carb, certo? Lembrando que a dieta low carb é baseada no…
15 maneiras simples de cortar calorias
Boas notícias: você não precisa parar de comer seus alimentos favoritos para perder peso. A maioria das pessoas que faz dieta tenta uma revisão total de seus hábitos alimentares e acaba…
A importância dos probióticos para uma dieta saudável
Probióticos são uma combinação de culturas de leveduras e bactérias vivas que vivem no corpo. Existem alimentos que você pode consumir para aumentar a produção dessas bactérias vivas para promover…
Dietas da moda não trazem benefícios a longo prazo
Essas dietas da moda que prometem perda de peso em poucos dias como a dieta do ovo, da proteína, da sopa, ou dos sucos detox, vendem muitas propagandas totalmente enganosas,…
Emagrecer de forma gradual ajuda o corpo a se preparar melhor para o novo peso
Você já ouviu falar sobre emagrecer de forma gradual, e a sua devida importância? Segundo nutricionistas, o nosso corpo possui memória do peso que temos por um determinado tempo. Dessa…