As regras para aposentadoria por idade em 2026 exigem atenção dos trabalhadores, com critérios que podem incluir até 103 pontos e 20 anos de contribuição.
O sistema atual define que as mulheres precisam ter 62 anos de idade para solicitar o benefício. Para os homens, a idade mínima é de 65 anos.
O tempo mínimo de contribuição é de 15 anos para quem já contribuía antes da Reforma da Previdência. Homens que começaram a recolher após 13 de novembro de 2019 precisam de 20 anos de contribuições.
Existem regras de transição para quem estava perto de se aposentar antes das mudanças. Uma delas é a regra de pontos, que soma idade e tempo de contribuição. Para mulheres, é necessário 93 pontos e, no mínimo, 30 anos de contribuição. Para homens, são 103 pontos com pelo menos 35 anos de recolhimento.
Outra opção de transição é a regra de idade progressiva. Nela, as mulheres precisam ter 59 anos e 6 meses e os homens, 64 anos e 6 meses, além dos respectivos tempos mínimos de contribuição. Especialistas orientam simular as opções para ver qual é mais vantajosa.
O cálculo do benefício considera a média de todos os salários de contribuição desde julho de 1994. Quem cumpre apenas os requisitos mínimos recebe inicialmente 60% dessa média. Para cada ano trabalhado além do mínimo, há um acréscimo de 2%.
As mulheres recebem 100% da média após 35 anos de contribuição. Os homens precisam de 40 anos para ter o valor integral.
Algumas categorias têm regras próprias. Trabalhadores expostos a agentes nocivos podem se aposentar com tempo reduzido, mediante comprovação. Professores têm redução de cinco anos na idade e no tempo de contribuição, seguindo critérios específicos.
Para simular e solicitar o benefício, é recomendado usar os canais oficiais do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). A plataforma online verifica o histórico e a legislação, ajudando a evitar erros.
O valor da aposentadoria não pode ser inferior ao salário mínimo vigente na data da concessão. O teto máximo do benefício em 2026 é de R$ 8.475,55, valor reajustado com base no INPC.
