Todos sabemos dos malefícios do cigarro à saúde, e o que você acha da ideia de um remédio caseiro para parar de fumar urgente?
Quem tem o hábito de fumar, sabe o quão difícil é abandonar o vício, e por mais que desejem parar, não conseguem.
O maior problema é que o tabagismo cria uma dependência física, psicológica e comportamental, que torna o processo ainda mais desafiador.
Se você já tentou de tudo e nada funcionou, confira, a seguir, métodos naturais para parar de fumar, e sua saúde vai te agradecer!
Remédio caseiro para parar de fumar urgente funciona?
Primeiramente, na verdade, a eficácia do remédio caseiro para parar de fumar urgente pode variar de acordo com o nível de dependência, o tempo que a pessoa fuma, a motivação e principalmente, a vontade do fumante de parar.
Enquanto que uns conseguem parar de uma hora para outra, para outros será de uma maneira mais progressiva.
Como são métodos naturais, você pode ir testando até encontrar o remédio que vai funcionar para o seu caso.
O mais importante é você tomar consciência que quer parar, esse é o primeiro passo!
Remédio caseiro para parar de fumar urgente: receitas naturais
Existem vários métodos caseiros que ajudam a parar de fumar facilmente e melhor, naturalmente.
Sendo assim, confira, a seguir, algumas sugestões e escolha qual remédio caseiro para parar de fumar é o melhor para você:
Valeriana
Assim como outras plantas ansiolíticas, a valeriana age sobre o sistema nervoso e contribui para um gosto ruim do tabaco.
Recomenda-se consumir cápsulas de valeriana, de manhã e à noite, pelo menos de quatro a seis semanas.
Ginseng indiano
O ginseng indiano, juntamente com os florais de Bach, podem ajudar os fumantes a parar de fumar.
Isso acontece em razão de sua ação antidepressiva.
Stevia
A stevia é uma planta capaz de bloquear os sinais que o cérebro envia e acabar com a vontade de fumar.
Na verdade, a nicotina causa uma dependência. Quanto mais você fuma, mais seu corpo precisa.
Um estudo na Alemanha mostrou que a stevia pode ajudar as pessoas a parar de fumar, com a vantagem de não causar ganho de peso.
Óleos essenciais
Os óleos essenciais podem ajudar a soltar as secreções brônquicas, a expectorar a nicotina, mas também agem sobre o estresse e irritabilidade.
E a receita é muito simples: em um pedaço de algodão, coloque 8 gotas de óleo essencial de canela do Ceilão + 5 gotas de óleo essencial de cravo + 5 gotas de óleo essencial de camomila alemã.
Depois é só inalar essa sinergia. No entanto, essa fórmula é contraindicada para mulheres grávidas, lactantes, epilépticos e hipertensos.
Acupuntura
Embora não seja cientificamente comprovada, a acupuntura pode ser considerada o melhor remédio caseiro para parar de fumar urgente.
A vantagem da acupuntura é que age tanto no plano físico quanto psíquico, mas sem real motivação, não vai funcionar.
A primeira sessão tem um efeito de romper o circuito da dependência, e segundo a técnica usada, uma ou duas sessões podem ser necessárias.
Leia também: Remédio para diminuir o Cortisol: qual tomar e os efeitos?
Remédio Caseiro para Parar de Fumar Urgente: conclusão
Portanto, independentemente do remédio caseiro para parar de fumar urgente que você escolha, é essencial se hidratar bastante.
Isso vai permitir não apenas fazer passar o desejo pelo cigarro, mas favorece a eliminação de toxinas do seu organismo.
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