Uma pergunta frequente quando se trata de dependência química, é quanto tempo dura a abstinência e o que fazer para ajudar alguém que está tentando se livrar de drogas ou álcool.
Realmente, não é uma coisa fácil, principalmente porque a abstinência geralmente vem acompanhada de uma série de sintomas, e dependendo do tipo da substância, alguns podem causar muito sofrimento, não apenas para a pessoa em si, mas também para quem está à sua volta.
Portanto, se você conhece um familiar ou um amigo que está passando por isso, continue a leitura e entenda tudo sobre abstinência.
Quanto tempo dura a abstinência?
Antes de mais nada, o que é abstinência?
É um conjunto de sintomas que surgem em decorrência da interrupção brusca do consumo de uma determinada substância.
Já quanto ao tempo que dura a abstinência, isso é variável, pois depende do tipo de droga, a quantidade consumida, assim como as características individuais de cada pessoa.
Mas uma coisa é certa: quanto mais prolongado for o uso e mais forte a substância, esse tempo de abstinência pode ser mais longo, e ser ainda maior se houver o consumo em conjunto de várias drogas.
Normalmente, a crise de abstinência pode durar entre 4 e 15 dias, no entanto, em alguns casos, pode demorar mais.
Vale mencionar que esse período requer um monitoramento constante, muito em razão da intensidade dos sintomas.
Por isso, a melhor decisão, até mesmo para proteger a vida da pessoa, é que ela passe por esse processo em uma clínica de recuperação, pois vai receber o suporte necessário e especializado de uma equipe multidisciplinar.
Quais as diferenças entre abstinência de drogas e de álcool?
Embora ambas afetem os planos psicológico e físico, a abstinência de drogas e de álcool apresentam algumas diferenças.
Álcool
Enquanto a abstinência de drogas afeta mais o plano psicológico, na maioria dos casos, a do álcool é mais difícil no plano físico.
A pessoa que para de beber da noite para o dia, após um longo período, pode sofrer diversos sintomas, que podem ir desde uma ressaca até problemas mais graves, como delírios e alucinações.
É por isso que é altamente recomendado que a pessoa em abstinência de álcool seja acompanhada de perto para evitar maiores complicações.
Entre os sintomas mais comuns, podemos citar:
- Tremores;
- Náuseas;
- Desidratação;
- Pulso acelerado;
- Suores intensos.
Os sintomas físicos menos graves duram de 7 a 10 dias.
Outros sintomas podem surgir, como delírios, que se manifestam sob a forma de alucinações auditivas ou visuais, ou até o delirium tremens.
O processo de desintoxicação dura entre uma a quatro semanas, no entanto, a abstinência psicológica pode durar mais.
Abstinência de drogas
Os sintomas associados à abstinência de drogas dependem do tipo de droga e não serão os mesmos.
Com exceção dos opiáceos, família das drogas que faz parte da heroína, a abstinência de drogas é mais difícil no aspecto psicológico, pois é aí que se instalou a dependência.
Embora as manifestações físicas sejam menores, os sintomas psicológicos podem ser sentidos desde as primeiras horas após ter parado de usar a droga, como irritabilidade, ansiedade, fadiga intensa, depressão e problemas de sono.
Além disso, ao contrário da dependência física, que pode se “curar” em alguns dias, a dependência psicológica pode durar ao longo de toda a vida.
Por isso, essas pessoas são mais vulneráveis à recaída, logo, precisam de um acompanhamento constante.
Como é o tratamento para a abstinência?
Agora que você tem uma ideia melhor de quanto tempo dura a abstinência, como é feito o tratamento?
Uma vez que os sintomas variam conforme o tipo de droga, existem várias opções de tratamento, que também variam segundo as necessidades da pessoa, além de levar em conta a gravidade do problema.
Também deve ser considerada a rede de apoio do indivíduo e a motivação da pessoa a aceitar e seguir o tratamento.
Alguns medicamentos podem ser prescritos no tratamento para a abstinência, com a finalidade de diminuir a necessidade de consumir a droga ou restabelecer o equilíbrio de determinadas substâncias químicas no cérebro.
Já quanto à abstinência psicológica, recomenda-se a psicoterapia, para que o dependente tenha uma maior consciência do que o levou a usar a droga, aumente sua autoconfiança e modifique seus padrões de comportamento.
Considerações finais
Como você viu, quando o assunto é abstinência, é um processo que pode trazer muito sofrimento, seja para os próprios usuários de drogas como para seus familiares e amigos.
Por isso, é essencial buscar ajuda profissional, pois é a melhor maneira de ajudar uma pessoa que está tentando se livrar de uma dependência!
